Opis
Szerokie zastosowanie hantli z regulacją obciążenia
Hantle 24 kg, pozwalają osiągnąć tak ważną przy ćwiczeniach siłowych progresję obciążenia. W ten sposób uzyskasz jeszcze lepsze efekty treningowe przy zaangażowaniu wielu grup mięśniowych. Szeroki zakres regulacji pozwala przeprowadzić różnego rodzaju ćwiczenia. Sztangielka z wymiennymi talerzami idealnie sprawdzi się podczas:
▶️ Treningu siłowego
▶️ Przysiadów
▶️ Martwego ciągu
▶️ Wiosłowania
▶️ Wykroków
▶️ Wyciskania na ławeczce
▶️ Treningu cardio
▶️ Ćwiczeń funkcjonalnych
Hantle do ćwiczeń regulowane – jakie wybrać?
Przy wyborze hantli do ćwiczeń warto zwrócić uwagę na ich wagę i rozmiar. Umożliwia to dopasowanie ciężaru do konkretnych ćwiczeń i aktualnej formy. Dla osób średniozaawansowanych dobrym wyborem jest ciężarek o wadze 24 kg. Użytkownicy trenujący już dłuższy czas mogą zwiększać intensywność ćwiczeń przy zachowaniu prawidłowej postawy ciała. Pozwoli to jednocześnie zmniejszyć ryzyko kontuzji.
Hantle regulowane są również dostępne w wadze:
✔️ 16 kg – dla początkujących i średniozaawansowanych
✔️ 40 kg – dla średniozaawansowanych i zaawansowanych
